前置准备
安装插件前，请先完成以下两步
1
下载插件
点击下方按钮获取 PageSleep 插件压缩包，支持多个网盘下载源。
2
解压插件包
将下载的 ZIP 解压到本地任意目录，解压后会得到
pagesleep-extension-v1.3.0 文件夹，后续加载时选中它。分浏览器安装教程
选择你正在使用的浏览器，查看对应安装步骤
Chrome 安装步骤
谷歌 Chrome 浏览器（Chromium 内核）
- 1打开 Chrome，在地址栏输入
chrome://extensions并回车 - 2打开页面右上角的「开发者模式」开关
- 3点击左上角出现的「加载已解压的扩展程序」按钮
- 4在弹出的文件夹选择框中，选中本项目下的 extension 目录（注意是 extension 文件夹本身，不是其上级）
- 5PageSleep 图标将出现在浏览器工具栏，安装完成
💡
所有 Chromium 88+ 内核浏览器的安装方式基本一致：进入扩展管理页 → 开启开发者模式 → 加载已解压的扩展程序 → 选中 extension 目录。区别仅在于扩展管理页的地址前缀不同。
安装后验证
✓浏览器工具栏出现 PageSleep 图标（月亮图标）
✓点击图标能弹出操作面板，显示休眠开关与统计信息
✓右键网页能看到 PageSleep 相关菜单（加入白名单 / 黑名单 / 暂停休眠等）
✓在扩展管理页能看到 PageSleep 已启用，版本号为 1.3.0
如需进一步配置（休眠时长、白名单、豁免规则等），点击工具栏图标 →「设置」进入完整配置页。详细说明见 帮助文档。
安装常见问题
遇到问题？这里可能有答案
提示「无法加载已解压的扩展程序，manifest 文件缺失或无法读取」怎么办？▼
请确认选中的是项目根目录下的
extension 文件夹本身，而不是它的上级目录或子文件夹。该文件夹内应直接包含 manifest.json 文件。找不到「开发者模式」开关在哪里？▼
不同浏览器的位置略有差异：Chrome / 360 / QQ / 搜狗 在扩展管理页右上角；Edge 在左侧下方；Opera / Brave 在右侧。若仍找不到，确认浏览器内核版本 ≥ Chromium 88。
安装后图标没有出现在工具栏？▼
点击浏览器工具栏的「拼图」图标（扩展管理），在列表中找到 PageSleep 并点击「固定 / 钉住」按钮，即可常驻工具栏。
支持 Firefox 吗？▼
目前 PageSleep 基于 Manifest V3 开发，适配 Chromium 88+ 内核浏览器。Firefox 适配正在进行中，暂推荐使用 Chrome、Edge 等 Chromium 内核浏览器以获得最佳体验。
安装后如何更新到新版本？▼
重新下载最新源码并解压覆盖原目录，然后在扩展管理页点击 PageSleep 的「刷新 / 重新加载」按钮（圆形箭头图标）即可生效，无需重新加载目录。
插件会被浏览器自动禁用吗？▼
由于是以「开发者模式」加载的未打包扩展，部分浏览器（如 Chrome）每次启动时可能提示「禁用开发者模式扩展」，点击「保留」即可继续使用，不影响功能。
安装遇到问题？
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